约翰·洛是一位60岁的新加坡跳水教练，上个月他的船倾覆后，他在南中国海漂流了四天三夜，当时除了一个小浮标和一个没用的背包外，什么都没有。
2019年5月4日，约翰·洛正准备在南中国海的雕门岛上悠闲地潜水，这时一股巨浪袭击了他的抛锚船，把他抛入了水中。
在他还没意识到发生了什么事之前，船就开始进水，最后沉没了。
约翰能找到的只有一个救生圈和他的背包，但起初他并不太担心，因为他认为他可以游回陆地。
然而，尽他所能，他无法抵抗不断将他推向大海的洋流，到晚上10点，他已经看不见海岸线了，他开始惊慌失措。
在接下来的四天里，他一个人呆着，没有食物和饮用水。
约翰·洛最近谈到了他痛苦的经历，他告诉百家号《山水游记》说，在他必须忍受的所有事情中，眼睛看到的只有海水的情况下，独自一人的精神折磨是最难应付的。
有一次，事情变得如此糟糕，以至于他开始和他作为同伴的无生命物体交谈，他称被他紧紧抓住的浮标为“兄弟”，手腕上的劳力士手表为“靓妹”。
然而，肉体上的折磨也不是笑话，他被烈日晒得很厉害，他获救后拍摄的第一张照片显示，他脸上和身体上的皮肤都被晒得干裂剥落，像一层死皮。
他告诉编者，有一次，他在水中穿着的T恤、短裤和内衣开始摩擦他被太阳晒伤的皮肤，疼痛非常严重，他不得不脱掉它们。
不幸的是，这只会使他更容易受到太阳光的伤害。
约翰在接受采访时说：“如果你把头抬起来，你的脸就会被烧伤，英俊的面貌就再也没法保全。
避免这种情况的唯一方法就是把我的脸放进海水里，但是因为我的脸上全是伤疤，这也非常的痛苦。
因为我在水里呆了四天三夜，当我把我的脸放在水里的时候，就像1000根针戳我的脸一样。所以让我纠结的是，我要么面对阳光下的痛苦，要么面对水下的痛苦。”
在咸水里呆了几十个小时后，他腋窝上的皮肤开始粘在浮标上了，这让他更加痛苦。
然后他发现有海洋生物啃他的脚，但到了那个时候，他已经精疲力竭，什么都做不到了。
这位60岁的老人说，随着精神和身体上的折磨加剧，他开始看到了一些东西，并且听到了一些声音，有个声音告诉他，让他放下浮标。
幸运的是，他没有听这个声音的话，而是咬牙坚持忍受痛苦，他这样做不是为了他自己，而是为了他的家人。
在他经历噩梦般的经历后的第四个晚上，奇迹发生了，一艘名为迪奥戈曹的过往船只注意到了这个浮标，把半死不活的漂流者抬上了船。
他被营救时听到的最让他难忘的话就是，你得救了，现在你可以睡觉了。
约翰·洛在医院呆了8天，包括6天的重症监护。
新加坡的医生说，他肺部感染，肾衰竭，完全缺乏液体以及全身严重的烧伤。
幸运的是，他已经完全康复了，最近它找到了迪奥戈曹上的船员，感谢他们救了他的命。
