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蜂蜜放了10年还能吃 尚未发酵可以食用发酵禁食

蜂蜜如果没开封的话,存放了10年其实是可以吃的。如果存放蜂蜜过久想要食用,先要判断蜂蜜有没有发酵。如果蜂蜜没有发酵,则可以拿来食用,但是如果蜂蜜发酵的话,则不建议继续食用。蜂蜜一旦开封,建议在一年之内就要食用完,超过一年可能会影响蜜蜂的功效。

一、如何判断蜂蜜有没有发酵

其实要判断蜂蜜有没有发酵并不难,只需要将蜂蜜轻轻地摇晃几下,如果蜂蜜里面有大量气泡产生,而且还有一股酸酸的酒味,则可以判断蜜蜂已经发酵,但是如果没有出现这些情况,则蜜蜂应该还是完好无损可以食用。那么蜂蜜起白沫还能吃吗,假如说带着酸味的话建议不要吃。

二、蜂蜜功效

对于女性来说,如果长期使用蜂蜜可以起到一定的排毒养颜的作用,使得自己的皮肤变得更加光滑、白亮,起到一定的抗衰老作用。如果夏天要出门的话,也可以食用一些蜂蜜,因为在夏天食用一些蜂蜜的话,可以起到一定的防暑作用,避免中暑。而且由于蜂蜜里面含有大量的果糖,所以对于一些体力消耗过快的人群来讲,则可以食用一些蜂蜜,补充能量。

三、不适宜使用密封的人群

对于患有高血糖、糖尿病的人来讲,最好不要使用蜂蜜,因为蜂蜜里面含有大量的果糖,如果糖尿病患者食用蜂蜜,可能会导致血糖升高过快,从而爆发一系列疾病,所以高血糖、糖尿病患者是千万不能食用蜂蜜。

而对于婴儿来讲,过小的婴儿食用蜂蜜也会对身体造成非常严重的危害。因为婴儿身体各方面发展都比较缓慢,而蜂蜜在运输制作的过程中,又非常容易受到细菌的污染,所以婴儿在食用蜂蜜的时候,是极其容易受到细菌感染,特别是对于6个月以下的婴儿食用蜂蜜更容易遭到细菌感染。

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