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外向型社恐是什么意思(内心渴望社交但不敢开口与人交流)

在现实生活中,有很多人其实都不喜欢社交,有的人觉得社交浪费时间和精力,而有的人是有社交恐惧症。随着社交恐惧症在网络上走红,后续又出现了一个和社交恐惧症有关的词语,即“外向型社恐”。那么“外向型社恐”是什么意思呢?接下来大家就跟着小编一起去看看吧。

外向型社恐是什么意思

“外向型社恐”指的是内心渴望社交但是却不敢开口与人交流。

具体含义

“外向型社恐”的人其实会很想社交,也很想和陌生人交朋友。他们表面上从容、自信、大方,但内心其实是非常紧张的;而且他们往往不敢先开口和人讲话,会等着对方先开口,只要对方开口说话了,自己就能够滔滔不绝。

特点

“外向型社恐”的人特别想要去社交,但同时又非常担忧别人对自己的负面评价。“外向型社恐”的特点主要有以下几点,即在和别人相处的时候特别担心自己是不是哪一些地方做的不够好;人际交往过程中的所有细节都会记在脑子里;非常在意别人对自己的看法;不愿意表达和别人相反的观点;不想让对方感觉到有一点被伤害;尽管和不熟悉的人相处会很紧张,但是下次还想加入等等。

社交恐惧症

“外向型社恐”是社交恐惧症的一种,而社交恐惧症又被称为社交焦虑症,它是焦虑症的一种,在2014年之后才逐渐被重视。患者在任何社交或者公开场合都会感到强烈的不安、焦虑、恐惧,甚至对于打电话、外出购物或者询问路人都会有困难。他们总是处于一种焦虑的状态,害怕与人交往,甚至出现在公共场所都是一种折磨。

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