在西游记之中，所有的妖怪之抓走唐僧，就是为了吃唐僧的肉，目的是为了长生不老，也就导致唐僧在西行的时候遇到许多妖怪。哪怕是有孙悟空保护唐僧，依旧是有妖怪抵御不了这种诱惑，选择去抓唐僧。
但其实三界之中除了唐僧肉之外还有三样东西，是吃了可以长生不老的，在西游记之中都曾出现过。
一、人参果
人参果是地仙之主镇元子种植的神树所结的果实，积了先天的灵气，3000年开花，3000年，结果3000年成熟，1万年才能长出30多个果子，只要闻一闻就能活几百年，如果能够吃上一个能够活47,000多年，其实和长生是差不多的，在这几万年之间还能再去寻找其他长寿的方式，给足了时间，也就不怕以后会老死。
二、蟠桃
蟠桃的设定和人参果是差不多的，都是属于天地之间的灵物，蟠桃它是王母娘娘，蟠桃园里面的圣果，但成熟却是分等级的，分为三千年成熟，六千年成熟，9000年成熟，但是不论是哪一种判断，如果是对凡人来说，吃上一口就能直接成仙，寿与天齐，在天庭之中如果能够吃到蟠桃的人大多都是有脸有面的。
三、九转金丹
这是太阳老君炼化出来的一炉神丹，费尽了无尽的心力，消耗的也都是天体之间的灵宝，价值连城，加上特有的炼丹手法，九转金丹也是非常稀有的存在，能长寿命也能增长修为。只要吃上一颗就能增长数百年的修为，甚至能达到数千年，甚至要比唐僧肉还要好上许多。
在三界之中想要长生不老的捷径还是非常多的，之所以这些妖怪都去抓唐僧，就是因为这些好东西轮不到身上。
